Планирование без стресса

Напоследок делимся некоторыми правилами «безопасного» планирования: они помогут избежать излишней тревожности в наступающем году.

Ставьте небольшие цели. Мыслите глобально, но действуйте локально.

Используйте известные методики. Например, матрицу Эйзенхауэра или метод Айви Ли.

Учитывайте собственные биоритмы. Используйте утренние часы, если просыпаетесь рано, и наоборот.

Экспериментируйте! Находите методы, которые подходят именно вам, и не опирайтесь исключительно на опыт знакомых.

Не забывайте выделять время на отдых.

Награждайте себя за проделанную работу.