Подкаст «Развитие осознанности»

В предновогодней суете посвятите время себе: например, можно послушать курс медитаций «Развитие осознанности». Короткие уроки помогут сконцентрироваться на нужных мыслях, научат расслабляться и замедляться.

Слушать подкаст

Правила проведения розыгрыша

Политика конфиденциальности